Einfach lecker



3 Tipps für weniger Kochstress

 Arbeiten, Kinder abholen, Hausaufgabenbegleitung, Putzen, Aufräumen und dann auch noch Kochen? Hier kommen drei einfach Tipps, wie du trotz Familienalltag stressfrei gesunde Mahlzeiten auf den Tisch bringst.

Clever vorkochen

Viele Gerichte haben die gleichen Grundzutaten, die sich am nächsten Tag wieder prima nutzen lassen. Gibt es heute Pasta? Dann koch einfach etwas mehr und bereite morgen einen leckeren Nudelsalat daraus.

Taktisch einkaufen

Wenn möglich, geh außerhalb der Stoßzeiten einkaufen. Das spart Zeit, die du in die Essensplanung investieren kannst.

Gemeinsam planen

Erstell doch mit deinen Kids eine Sammlung all eurer Lieblingsgerichte und plant so die Woche zusammen. Die Kids haben Spaß und ihr habt keine nervige "Was essen wir heute"- Diskussion.

Und zu guter Letzt gilt: Ein Fertiggericht im Notfall macht dich noch lange nicht zu einem schlechten Elternteil!